Herzlich Willkommen

Seit 25 Jahren sind wir für alle, die Beschwerden haben oder präventiv etwas für ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden tun möchten, da. Wir bieten Ihnen das gesamte Spektrum der medizinischen Physiotherapie und Manuellen Lymphdrainage sowie CMD Kiefergelenks-Behandlungen.

Dabei arbeiten wir eng mit den behandelnden Ärzten zusammen und machen bei Bedarf auch Hausbesuche.

Neben der individuellen Therapie bieten wir Präventionskurse in der Gruppe und Wellnessbehandlungen an. Auf 180 Quadratmetern - selbstverständlich barrierefrei - kümmern sich neun Physiotherapeuten/innen um ihre Gesundheit, drei Mitarbeiterinnen um den organisatorischen Ablauf.

 

- AKTUELLE AKTION -

Wir holen den Frühling in die Praxis! Mit einer Kirschblüten-Ganzkörpermassage.

Zum Geburtstag, als Dankeschön oder einfach mal an sich selbst eine Kirschblüten-Massage verschenken. 40 Minuten relaxen, entspannen, den Frühling spüren. Details finden Sie unter dem Menüpunkt Aktuelles oder sprechen Sie uns gerne an.

 Geschenk-Gutscheine einfach direkt hier bestellen.

Menschen gut behandeln

Wir sind für Sie da!

Unser Team
Badge-Neues

Die kompetente Betreuung unserer Patienten durch unser gut ausgebildetes,
engagiertes Praxisteam ist der Grundpfeiler unserer Praxis.

Kontinuierliche Weiterbildung bietet Ihnen stets Physiotherapie auf dem neusten Stand.

Unsere Praxis

Familienfreundliches Unternehmen

Wir sind von der wfg Kreis Soest offiziell als „Familienfreundliches Unternehmen im Kreis Soest“ ausgezeichnet worden.
Das freut uns sehr! Denn wir schaffen Angebote, um unseren Mitarbeitern die Vereinbarkeit von Beruf und Familie zu erleichtern. Insbesondere Angebote in den Bereichen flexibles Arbeiten, Pflege von Angehörigen und der Umgang mit Einschränkungen während der Pandemie, werden durch unser Unternehmen umgesetzt. Uns gelingt das durch angepasste Arbeitszeiten, verschiedene Arbeitsmodelle und ein gut eingespieltes Team.

Aktuelles aus der Praxis

Frohe Ostern!

Frohe Ostern!

13 April 2022
Das gesamte Team wünscht Ihnen und ihrer Famlie frohe Ostertage.
In unserer Praxis gilt weiterhin die Maskenpflicht

In unserer Praxis gilt weiterhin die Maskenpflicht

8 April 2022
Aus Respekt und Verantwortung! Es liegt in unserer Verantwortung, zum einen uns selbst und zum ander...
Aqua-Kurse starten!

Aqua-Kurse starten!

16 März 2022
Endlich geht´s wieder los mit unserem gelenkschonenden Fitness-Training im Wasser!

Unser Kursplan

Aktuell finden die beiden Kurse
Pilates Mo: 19:30 Uhr und Rückenfitness Do, 19:00 Uhr per Zoom statt.
Ab Januar starten wieder die beiden Kurse Aqua Gymnastik und Aqua Fitness.

Eine Kostenerstattung der Kursgebühr durch die Krankenkasse ist möglich!
* Einstieg jederzeit möglich!

Montag

17:25 Uhr
Wirbelsäulen­gymnastik*
Info
Wirbelsäulengymnastik - Starker Rücken!

Wirbelsäulengymnastik ist die beste Therapie und Vorbeugung bei Rückenschmerzen. Sie stärkt Rücken und Rumpf. Wir empfehlen Wirbelsäulengymnastik bei immer wiederkehrenden Verspannungen und Rückenbeschwerden, bei chronischen Rückenschmerzen, als Ausgleich bei langen sitzenden Tätigkeiten, zur Kräftigung und Stabilisierung der Rumpfmuskulatur, um Muskelverspannungen vorzubeugen und entgegenzuwirken und um die Körperhaltung zu verbessern.

18:15 Uhr
Wirbelsäulen­gymnastik*
Info
Wirbelsäulengymnastik - Starker Rücken!

Wirbelsäulengymnastik ist die beste Therapie und Vorbeugung bei Rückenschmerzen. Sie stärkt Rücken und Rumpf. Wir empfehlen Wirbelsäulengymnastik bei immer wiederkehrenden Verspannungen und Rückenbeschwerden, bei chronischen Rückenschmerzen, als Ausgleich bei langen sitzenden Tätigkeiten, zur Kräftigung und Stabilisierung der Rumpfmuskulatur, um Muskelverspannungen vorzubeugen und entgegenzuwirken und um die Körperhaltung zu verbessern.

20:00 Uhr
Pilates
Info
Pilates - Allounder für Körper und Geist

Für Alle, die an einem abwechslungsreichen Allround-Fitness-Training im Wasser Spaß haben und etwas für ihre Kondition machen möchten.

Inhalte des Kurses sind ein Herzkreislauftraining zur Verbesserung der Ausdauerleistungsfähigkeit durch Aquajogging im Tiefwasser und gelenkschonende Fitnessübungen mit verschiedenen Kleingeräten.

Dienstag

17:25 Uhr
Wirbelsäulen­gymnastik*
Info
Wirbelsäulengymnastik - Starker Rücken!

Wirbelsäulengymnastik ist die beste Therapie und Vorbeugung bei Rückenschmerzen. Sie stärkt Rücken und Rumpf. Wir empfehlen Wirbelsäulengymnastik bei immer wiederkehrenden Verspannungen und Rückenbeschwerden, bei chronischen Rückenschmerzen, als Ausgleich bei langen sitzenden Tätigkeiten, zur Kräftigung und Stabilisierung der Rumpfmuskulatur, um Muskelverspannungen vorzubeugen und entgegenzuwirken und um die Körperhaltung zu verbessern.

18:15 Uhr
Pilates
Info
Pilates - Allounder für Körper und Geist

Für Alle, die an einem abwechslungsreichen Allround-Fitness-Training im Wasser Spaß haben und etwas für ihre Kondition machen möchten.

Inhalte des Kurses sind ein Herzkreislauftraining zur Verbesserung der Ausdauerleistungsfähigkeit durch Aquajogging im Tiefwasser und gelenkschonende Fitnessübungen mit verschiedenen Kleingeräten.

19:05 Uhr
Indoor-Outdoor Mixed
Info
Indoor-Outdoor-Mixed –
Das abwechslungsreiche Fitness Programm

Für Alle, die Spaß an einem abwechslungsreichen Allround-Fitness-Programm haben und drinnen und auch draußen in der Natur aktiv sein möchten. In der Praxis bieten wir ein gezieltes Fitnesstraining mit Ausdauer– und Funktionsgymnastik an. Bei gutem Wetter nutzen wir die Natur für Nordic Walking oder Einheiten mit dem Flexi-Bar. Mit verschiedenen Geräten kräftigen, stärken und dehnen wir alle Muskelgruppen.

20:00 Uhr
Power-Fit Frauenfitness
Info
Power Fit -  Frauenfitness

Für alle Frauen, die Spaß an einem abwechslungsreichen Allround-Fitness-Programm haben und etwas für ihre Kondition tun möchten. Neben einem gezielten Fitness-Training bietet der Kurs Elemente der Ausdauer- und Funktionsgymnastik und Entspannungsübungen an. Alle Muskelgruppen werden gekräftigt, gestärkt und gedehnt. Bei gutem Wetter und nach Wunsch ist eine Fitness-Kombination mit Nordic Walking möglich.

Mittwoch

12:30 Uhr
Aqua-Gymnastik
Info
Aqua-Gymnastik – Das Allround Training im Wasser

Aqua-Gymnastik ist genau das Richtige für Alle, die ihren Gelenken ein wohltuendes Bewegungsprogramm bieten wollen. Für die, die bei orthopädischen Problemen wie z.B. Wirbelsäulenerkrankungen, Hüft- und Knie-OP´s, Arthrosen und nach Verletzungen ihre Mobilität, Kraft und Kondition optimal trainieren möchten.

Inhalte des Kurses sind ein Herzkreislauftraining zur Verbesserung der Ausdauerleistungsfähigkeit, z.B.: durch Aquajogging oder Aquawalking.

18:15 Uhr
Faszientraining
Info
Faszientraining – Bindegewebe in Bestform

Für Alle, die durch schwingende, federnde Bewegungen sowie durch Dehnung und Kräftigung zu neuer Körperwahrnehmung, zu mehr Flexibilität und Fitness finden möchten. Durch die intensive Selbstmassage der Muskeln und Faszien mit der Faszienrolle wird die eigene Flexibilität, Balance und Mobilität verbessert. Dazu wird die Rumpf- und Tiefenmuskulatur mit funktionellen Ganzkörperübungen gekräftigt. Das Stress- und Schmerzlevel wird durch das Faszientraining reduziert.

20:00 Uhr
Aqua-Fitness
Info
Aqua-Fitness – Das Fitness Training im Wasser

Für Alle, die an einem abwechslungsreichen Allround-Fitness-Training im Wasser Spaß haben und etwas für ihre Kondition machen möchten.

Inhalte des Kurses sind ein Herzkreislauftraining zur Verbesserung der Ausdauerleistungsfähigkeit durch Aquajogging im Tiefwasser und gelenkschonende Fitnessübungen mit verschiedenen Kleingeräten.

Donnerstag

9:00 Uhr
Plus 55 – Fit ins Alter
Info
Plus 55 - Fit ins Alter – Gesund älter werden

Mit zunehmendem Alter spürt der Körper die alltäglichen Belastungen. Oft macht sich das in Schmerzen oder Einschränkungen der Beweglichkeit bemerkbar – je nach Lebensstil und Veranlagung. Der Kurs bietet ein abwechslungsreiches, wohldosiertes Training, verschiedene Gymnastikübungen, mit und ohne Kleingeräten und Erholungseinheiten Der Kurs richtet sich an Alle, die unter Verschleißerscheinungen (Arthrose) ihrer Gelenke leiden oder einen künstlichen Gelenkersatz (Hüfte, Knie) bekommen haben die ihre Beweglichkeit aktiv erhalten bzw. verbessern wollen.

10:00 Uhr
Plus 55 – Fit ins Alter – Einstieg jederzeit möglich
Info
Plus 55 - Fit ins Alter – Gesund älter werden

Mit zunehmendem Alter spürt der Körper die alltäglichen Belastungen. Oft macht sich das in Schmerzen oder Einschränkungen der Beweglichkeit bemerkbar – je nach Lebensstil und Veranlagung. Der Kurs bietet ein abwechslungsreiches, wohldosiertes Training, verschiedene Gymnastikübungen, mit und ohne Kleingeräten und Erholungseinheiten Der Kurs richtet sich an Alle, die unter Verschleißerscheinungen (Arthrose) ihrer Gelenke leiden oder einen künstlichen Gelenkersatz (Hüfte, Knie) bekommen haben die ihre Beweglichkeit aktiv erhalten bzw. verbessern wollen.

18:15 Uhr
Fitness für Alle
Info
Fitness für Alle –
Das Allround Fitness Programm

Für Alle, die Spaß an einem abwechslungsreichen Allround-Fitness-Programm haben und etwas für ihre Kondition tun möchten. Neben einem gezielten Fitness-Training bietet der Kurs Elemente der Ausdauer- und Funktionsgymnastik und Entspannungsübungen an. Wir kräftigen, stärken und dehen alle Muskelgruppen, Arbeiten dabei mit Geräten.

19:05 Uhr
Fitness für Alle – Einstieg jederzeit möglich
Info
Fitness für Alle –
Das Allround Fitness Programm

Für Alle, die Spaß an einem abwechslungsreichen Allround-Fitness-Programm haben und etwas für ihre Kondition tun möchten. Neben einem gezielten Fitness-Training bietet der Kurs Elemente der Ausdauer- und Funktionsgymnastik und Entspannungsübungen an. Wir kräftigen, stärken und dehen alle Muskelgruppen, Arbeiten dabei mit Geräten.

 

Unser Kursplan

Aktuell finden die beiden Kurse
Pilates Mo: 19:30 Uhr und Rückenfitness Do, 19:00 Uhr per Zoom statt.

In Abhängigkeit zu der Pandemie planen wir unsere Kurse im Frühjahr wieder zu starten.

Eine Kostenerstattung der Kursgebühr durch die Krankenkasse ist möglich!
* Einstieg jederzeit möglich!

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Sa / So

09:00 Uhr
Plus55 – Fit ins Alter
Info
Plus 55 - Fit ins Alter – Gesund älter werden

Mit zunehmendem Alter spürt der Körper die alltäglichen Belastungen. Oft macht sich das in Schmerzen oder Einschränkungen der Beweglichkeit bemerkbar – je nach Lebensstil und Veranlagung. Der Kurs bietet ein abwechslungsreiches, wohldosiertes Training, verschiedene Gymnastikübungen, mit und ohne Kleingeräten und Erholungseinheiten Der Kurs richtet sich an Alle, die unter Verschleißerscheinungen (Arthrose) ihrer Gelenke leiden oder einen künstlichen Gelenkersatz (Hüfte, Knie) bekommen haben die ihre Beweglichkeit aktiv erhalten bzw. verbessern wollen.

10:00 Uhr
Plus55 – Fit ins Alter
Info
Plus 55 - Fit ins Alter – Gesund älter werden

Mit zunehmendem Alter spürt der Körper die alltäglichen Belastungen. Oft macht sich das in Schmerzen oder Einschränkungen der Beweglichkeit bemerkbar – je nach Lebensstil und Veranlagung. Der Kurs bietet ein abwechslungsreiches, wohldosiertes Training, verschiedene Gymnastikübungen, mit und ohne Kleingeräten und Erholungseinheiten Der Kurs richtet sich an Alle, die unter Verschleißerscheinungen (Arthrose) ihrer Gelenke leiden oder einen künstlichen Gelenkersatz (Hüfte, Knie) bekommen haben die ihre Beweglichkeit aktiv erhalten bzw. verbessern wollen.

12:30 Uhr
Aqua-Gymnastik
Info
Aqua-Gymnastik – Das Allround Training im Wasser

Aqua-Gymnastik ist genau das Richtige für Alle, die ihren Gelenken ein wohltuendes Bewegungsprogramm bieten wollen. Für die, die bei orthopädischen Problemen wie z.B. Wirbelsäulenerkrankungen, Hüft- und Knie-OP´s, Arthrosen und nach Verletzungen ihre Mobilität, Kraft und Kondition optimal trainieren möchten.

Inhalte des Kurses sind ein Herzkreislauftraining zur Verbesserung der Ausdauerleistungsfähigkeit, z.B.: durch Aquajogging oder Aquawalking.

17:25 Uhr
Wirbelsäulen­gymnastik*
Info
Wirbelsäulengymnastik - Starker Rücken!

Wirbelsäulengymnastik ist die beste Therapie und Vorbeugung bei Rückenschmerzen. Sie stärkt Rücken und Rumpf. Wir empfehlen Wirbelsäulengymnastik bei immer wiederkehrenden Verspannungen und Rückenbeschwerden, bei chronischen Rückenschmerzen, als Ausgleich bei langen sitzenden Tätigkeiten, zur Kräftigung und Stabilisierung der Rumpfmuskulatur, um Muskelverspannungen vorzubeugen und entgegenzuwirken und um die Körperhaltung zu verbessern.

18:15 Uhr
Wirbelsäulen­gymnastik*
Info
Wirbelsäulengymnastik - Starker Rücken!

Wirbelsäulengymnastik ist die beste Therapie und Vorbeugung bei Rückenschmerzen. Sie stärkt Rücken und Rumpf. Wir empfehlen Wirbelsäulengymnastik bei immer wiederkehrenden Verspannungen und Rückenbeschwerden, bei chronischen Rückenschmerzen, als Ausgleich bei langen sitzenden Tätigkeiten, zur Kräftigung und Stabilisierung der Rumpfmuskulatur, um Muskelverspannungen vorzubeugen und entgegenzuwirken und um die Körperhaltung zu verbessern.

18:15 Uhr
Pilates
Info
Pilates - Allounder für Körper und Geist

Für Alle, die an einem abwechslungsreichen Allround-Fitness-Training im Wasser Spaß haben und etwas für ihre Kondition machen möchten.

Inhalte des Kurses sind ein Herzkreislauftraining zur Verbesserung der Ausdauerleistungsfähigkeit durch Aquajogging im Tiefwasser und gelenkschonende Fitnessübungen mit verschiedenen Kleingeräten.

18:15 Uhr
Faszientraining
Info
Faszientraining – Bindegewebe in Bestform

Für Alle, die durch schwingende, federnde Bewegungen sowie durch Dehnung und Kräftigung zu neuer Körperwahrnehmung, zu mehr Flexibilität und Fitness finden möchten. Durch die intensive Selbstmassage der Muskeln und Faszien mit der Faszienrolle wird die eigene Flexibilität, Balance und Mobilität verbessert. Dazu wird die Rumpf- und Tiefenmuskulatur mit funktionellen Ganzkörperübungen gekräftigt. Das Stress- und Schmerzlevel wird durch das Faszientraining reduziert.

18:15 Uhr
Fitness für Alle
Info
Fitness für Alle –
Das Allround Fitness Programm

Für Alle, die Spaß an einem abwechslungsreichen Allround-Fitness-Programm haben und etwas für ihre Kondition tun möchten. Neben einem gezielten Fitness-Training bietet der Kurs Elemente der Ausdauer- und Funktionsgymnastik und Entspannungsübungen an. Wir kräftigen, stärken und dehen alle Muskelgruppen, Arbeiten dabei mit Geräten.

19:05 Uhr
Wirbelsäulen­gymnastik*
Info
Wirbelsäulengymnastik - Starker Rücken!

Wirbelsäulengymnastik ist die beste Therapie und Vorbeugung bei Rückenschmerzen. Sie stärkt Rücken und Rumpf. Wir empfehlen Wirbelsäulengymnastik bei immer wiederkehrenden Verspannungen und Rückenbeschwerden, bei chronischen Rückenschmerzen, als Ausgleich bei langen sitzenden Tätigkeiten, zur Kräftigung und Stabilisierung der Rumpfmuskulatur, um Muskelverspannungen vorzubeugen und entgegenzuwirken und um die Körperhaltung zu verbessern.

19:05 Uhr
Indoor-Outdoor Mixed
Info
Indoor-Outdoor-Mixed –
Das abwechslungsreiche Fitness Programm

Für Alle, die Spaß an einem abwechslungsreichen Allround-Fitness-Programm haben und drinnen und auch draußen in der Natur aktiv sein möchten. In der Praxis bieten wir ein gezieltes Fitnesstraining mit Ausdauer– und Funktionsgymnastik an. Bei gutem Wetter nutzen wir die Natur für Nordic Walking oder Einheiten mit dem Flexi-Bar. Mit verschiedenen Geräten kräftigen, stärken und dehnen wir alle Muskelgruppen.

18:15 Uhr
Fitness für Alle*
Info
Fitness für Alle –
Das Allround Fitness Programm

Für Alle, die Spaß an einem abwechslungsreichen Allround-Fitness-Programm haben und etwas für ihre Kondition tun möchten. Neben einem gezielten Fitness-Training bietet der Kurs Elemente der Ausdauer- und Funktionsgymnastik und Entspannungsübungen an. Wir kräftigen, stärken und dehen alle Muskelgruppen, Arbeiten dabei mit Geräten.

20:00 Uhr
Pilates
Info
Pilates - Allounder für Körper und Geist

Für Alle, die an einem abwechslungsreichen Allround-Fitness-Training im Wasser Spaß haben und etwas für ihre Kondition machen möchten.

Inhalte des Kurses sind ein Herzkreislauftraining zur Verbesserung der Ausdauerleistungsfähigkeit durch Aquajogging im Tiefwasser und gelenkschonende Fitnessübungen mit verschiedenen Kleingeräten.

20:00 Uhr
Power-Fit Frauenfitness
Info
Power Fit -  Frauenfitness

Für alle Frauen, die Spaß an einem abwechslungsreichen Allround-Fitness-Programm haben und etwas für ihre Kondition tun möchten. Neben einem gezielten Fitness-Training bietet der Kurs Elemente der Ausdauer- und Funktionsgymnastik und Entspannungsübungen an. Alle Muskelgruppen werden gekräftigt, gestärkt und gedehnt. Bei gutem Wetter und nach Wunsch ist eine Fitness-Kombination mit Nordic Walking möglich.

20:00 Uhr
Aqua-Fitness
Info
Aqua-Fitness – Das Fitness Training im Wasser

Für Alle, die an einem abwechslungsreichen Allround-Fitness-Training im Wasser Spaß haben und etwas für ihre Kondition machen möchten.

Inhalte des Kurses sind ein Herzkreislauftraining zur Verbesserung der Ausdauerleistungsfähigkeit durch Aquajogging im Tiefwasser und gelenkschonende Fitnessübungen mit verschiedenen Kleingeräten.

Kundenstimmen

  • Ich bin ich mit der Qualität der Behandlung und dem Eingehen auf die persönlichen Belange sehr zufrieden.
    Maximilian M.
    Lippetal
  • Vielen Dank für die vielen Bemühungen in diesen Zeiten. Ich fühle mich immer wohl in Ihren Behandlungen.
    Harald S.
    Lippborg
  • Wir fühlen uns bei Ihnen immer in guten und sicheren Händen. Danke.
    Bettina A.
    Beckum
  • Danke für 1 Jahr zuverlässige und kompetente Betreuung, viele gute Gespräche, eine Stunde Entspannung pro Woche, immer freundliche Begrüßung. ... ich bleibe Ihnen treu.
    Markus O.
    Lippetal
  • Freundlicher, emphatischer Umgang in der Praxis. Ich bedanke mich für eine wirklich gute Behandlung, die nicht nur Therapie ist. Eine liebevolle Begleitung, wohltuende Fürsorge und zugewandtes Bemühen.
    Helga R.
    Herzfeld
  • Wir bedanken uns ganz, ganz herzlich für Ihren unermüdlichen Einsatz. So etwas ist nicht selbstverständlich und wir wissen das zu schätzen. Danke!
    Gabi K.
    Wadersloh

Gutscheine – Verwöhnen Verschenken!

Wellness-Gutschein
Badge-Gutschein

Immer eine gute Idee!

Gerne erhalten Sie auch Geschenk– Gutscheine für unsere Verwöhnprogramme –
Verschenken Sie eine einfühlsame Massage mit hochwertigen Pflegeprodukten und wertvollen Pflanzenölen.

Gutscheine hier bestellen.